Mit liv med eksem – en personlig beretning

Mit liv med eksem – en personlig beretning

Mit liv med eksem – en personlig beretning Mit liv med eksem – en personlig beretning Her kommer en personlig beretning om, hvordan jeg har levet med eksem det meste af mit liv, og hvordan jeg har haft det med at have eksem. Jeg har fået overleveret, at...
Aktiv hverdag? Tips til dig der er aktiv

Aktiv hverdag? Tips til dig der er aktiv

Aktiv hverdag? Tips til dig der er aktiv Aktiv hverdag? Tips og en kropsterapeutisk vinkel på en aktiv krop Da jeg selv var væsentlig mere idrætsaktiv, end jeg er i dag, modtog jeg ind imellem kropslig behandling. Det var dejligt, forløsende i den spændte muskulatur...
Essens: er du kommet hjem til dig selv?

Essens: er du kommet hjem til dig selv?

Essens: er du kommet hjem? Med ‘essens: er du kommet hjem?’ vil jeg tage dig med ind i essensen og kroppen.  Essens og personlig udvikling hænger for mig uløseligt sammen. Når jeg omtaler essens, så er det i sin form en værens tilstand eller måde at omgå...
Egoet i dig, mig og kroppen

Egoet i dig, mig og kroppen

Egoet i dig, mig og kroppen Egoet i dig, mig og kroppen. Hvad er egoet for en størrelse? Jeg har haft en nysgerrighed med, der rækker ind i både sindet og kroppen i forhold til at finde ind i din og min adfærd. Hvorfor gør vi, som vi gør? Dette er mine tanker og...
Tid til at mærke indad – meditation

Tid til at mærke indad – meditation

Tid til at mærke indad – meditation Tid til at mærke indad i dig selv Jeg har lavet en ca. 5 min. meditation til dig, der guider dig til at mærke indad og lade din kerne, dit hjerte guide dig til, hvad du har brug for. Meditationen lægger op til, at du mærker...